벌집나라

안녕하세요 호치민에 방문할때마다 꼭 들리는 맛집 소개드립니다 호치민 광장 바로 옆 식당가에있는 iSTEAKS라는 스테이크집인데요 시설도 깔끔하고 너무 비싸지않은 가격으로 스테이크를 먹을수 있는 곳입니다 스테이크 한개당 사이드도 2개씩 주시는 거 같아요 처음에 그냥 들어갔다가 만족해서 늘 찾아가는 맛집입니다 이번 7월에도 호치민 여행을가서 찾아갔는데 매니저로 보이시는 분께서 알아보시고 인사를 주셨습니다 이번 7월 여행에서는 2번을 방문하였는데 2번째 방문때 명함을 주시더니 매니저로 보이시는 분께서 이 명함을 사진으로라도 보여주시면 한국분들은 무료디저트 1개 또는 상황에따른 작은 서비스를 1개 챙겨주신다고합니다 ⭐️한테이블당 1개입니다⭐️ •아래 명함 사진 첨부• 제가 좋아하는 맛집이기도하고 한국분들은 작은..

카테고리 없음 2024. 7. 17. 04:25

수입과자 직접먹어본 내돈내산후기!! 오늘은 자주 사 먹는 포테이토 크리스프를 사기 위해 집 앞 수입과자점을 갔는데 새로운 맛이 들어와서 궁금해서 바로 구입했어요 바로 포테이토 크리스프 히말라야솔트 맛!! 총내용량 : 900g (15g X 60개) 가격 : 원가 9900원 ➡️ 할인가 5300원 맛 : ⭐️⭐️⭐️⭐️ 가성비 : 할인가 구매시 매우좋음 대용량밖에 없어서 설마 맛없으면 어쩌지 하는 마음으로 샀지만 집에 와서 하나 뜯어먹어보니 정말 맛있습니다 이게 딱히 특별한 맛이 있지는 않지만 다른 바베큐 맛이 나 사워크림 맛처럼 진한 소스 맛 보단 순수한 짭짤한 감자칩을 먹는듯한 느낌이 나서 좋았습니다 기본적인 포테이토 크리스프에 과자 맛과 소금맛이 잘 어우러져 너무 자극적이지 않고 쉽게 물리지 않는 맛이..

카테고리 없음 2020. 10. 10. 09:47

안녕하세요 오늘은 연예인매니저 직업을 생각하고 계시는 분들을 위해 연예인 매니저취업방법과 매니저가 하는 일을 알아보려고 합니다 연예인매니저라는 직업은 전지적참견시점 이라는 프로그램을 통해 많은사람들이 관심을 가지게 되었습니다 매니저는 연예인과 항상 붙어다니며 스케줄을 소화하고 연예인의 뒤에서 연예인을 받쳐주는 일을하고 있습니다 티비프로그램을 보면 일을 하는게 재밌어보이고 연예인도 많이 만나고 연예인과 친하게 지내는 모습이 보여져 연예인 매니저를 하고싶어하시는 사람이 많이 늘어났습니다 하지만 직장은 일을 하는곳이고 항상 재밌는 일만 일어나지는 않기때문에 잘 알아보고 일을 시작해야 합니다 연예인매니저가 되기위한 과정과 하는 일을 간략하게 알려드리겠습니다 연예인 매니저 되는법연예인매니저를 알아보신다면 대학교는..

직업소개 2020. 4. 8. 15:16

안녕하세요 저는 지금까지 수 많은 다이어트를 해오고 실패하고 요요를 반복했던 사람입니다 현재 직장을 다니고 있고 다시 다이어트를 도전하게되면서 간헐적단식을 알게되어 간헐적단식을 진행중입니다 간헐적단식을 통해 한달에 5kg을 감량하고 제일 효과가 좋았기 때문에 여러분들에게 추천드리고싶어서 글을 작성하게 되었습니다 제가 직장을 다니면서 간헐적단식을 어떻게 해오고 식단은 어떻게 하였는지 알려드릴려고합니다 제가 하고있는 방식이 제일 효과좋은 방법이라고 말씀드리는 것은 아니고 그냥 저의 단순한 후기와 직장인의 다이어트식단을 누구는 이렇게 하고있다라는 것을 알려드리고싶은 목적이니 직장인분들 또는 모든 간헐적단식을 시작하시는 분들이나 진행중이신 분들 한번씩 보시면 좋을것같습니다 간헐적단식 시작계기저는 수 많은 다이어..

다이어트 2020. 4. 7. 11:28

안녕하세요 우리는 다이어트를 하기에앞서 많은 나쁜습관들을 가지고 있습니다 이러한 습관들은 살을 찌우고 살을 빼기 힘든상황을 만들게됩니다 다이어트를 하게되면 이 모든 습관을 한번에 끊어 운동을하며 살을 빼야하는데 이러한 습관들을 한번에 내려놓기는 쉽지않습니다 한번에 끊게되면 몸이 적응하지못하며 금방 쉽게 포기해버리고 그로인해 잦은 다이어트실패를 반복하여 더 많은 살을 찌우게됩니다 그렇기때문에 우리는 천천히 생활습관을 바꿔나가 자연적으로 살을 조금씩빼고 나쁜습관들을 끊어 운동을 병행하며 다이어트를 하게되면 실패확률도 적어지고 보다 성공적인 다이어트를 할 수 있습니다 너무 급하게 하기보다는 여유를 가지고 작은습관부터 고쳐나가고 좋은습관을 가지는게 좋은데요 그래서 어떠한 습관이 우리의 몸을 바꾸는지 알아보는 시..

다이어트 2020. 4. 3. 09:57

안녕하세요 요즘 헬스장이 문을 닫는 날이 많아 운동을 하지못하여 근손실을 걱정하시는 분들!! 정말 운동을 안하는게 얼마나 고통이고 걱정되며 불안한지 새삼느끼게 되는데요 그래서 집에서 운동을 하긴하지만 생각보다 만족스럽지 못하고 환경도 마음에 들지않아 운동하는 맛이 나지 않습니다 이러분들도 있는 반면에 원래 집에서 운동하기 좋아하시는 분들도 많아 집에서 홈트레이닝을 하시는 분들도 많이 생겨나고 있는데요 그래서 오늘은 헬스하시는 분과 평소 틈틈히 집에서 홈트레이닝을 많이 하시는 분들을 위해 집에 하나씩 구비해놓으면 좋은 근손실예방 홈트레이닝 도구들을 알아보려고 합니다 집에서 나름 나만에 헬스장을 꾸민다면 운동하기도 편하고 남의 눈치도 안볼수있는 좋은환경이 될 수 있으거라 생각됩니다 그럼 지금부터 다이어트기구..

다이어트 2020. 4. 2. 08:56

안녕하세요 날이갈수록 늘어나는 뱃살때문에 걱정이 이만저만 아니신 분들 있으시나요? 뱃살이 많이 나오는경우는 내장지방이 많기 때문인데요 뱃살의 주 원인은 과식이나 운동부족으로 인한 생활습관이 문제입니다내장지방이 쌓이면 심혈관계질환이 생길수있고 당뇨병 및 암에걸릴 확률이 높아지게됩니다 그렇기 때문에 건강한식습관과 꾸준한 운동을 해야하는데요 먼저 식습관에대해 이야기해보려고합니다 평소 먹던 나쁜음식들을 줄이고 내장지방을 없애주는 음식을 먹어야하는데 무슨음식이 내장지방을 없애주는지 잘 모르시는 분들을 위해 제가 알려드리도록 하겠습니다 1. 아보카도 오일 아보카도 오일은 베타카로틴, 아미노산, 비타민, 올레산등을 함유하고있는 식품입니다 올리브유나 포도씨유같은 다른오일에 비해 불포화지..

다이어트 2020. 4. 1. 12:17

오늘은 대표적인 고지방식품 아보카도를 알아보려고합니다 아보카도는 많은 사람들이 다이어트를 하면서 먹고있는 과일중 하나입니다 아보카도는 지방이 많고 칼로리가 높지만 미네랄과 비타민이 풍부한 숲속의 버터 라는 별명을가진 세계에서 가장 영양가있는 과일로 기네스북 등재까지 되어있습니다 과일이지만 부드러운 식감과 고소한 맛을 가지고있고 단백질과 지방이 다른 과일에 비해 상당히높아 키토다이어트에 가장 알맞은 다이어트과일입니다 키토다이어트 뿐만 아니라 모든 다이어트에도 좋은과일이고 지방이 불포화지방산이기 때문에 적정량섭취시 몸에 이로운 효과를 나타내고있어 건강을 챙기기도 아주좋은 과일입니다 이 좋은과일인 아보카도에 효능은 어떤 것들이 있는지도 한번 알아보겠습니다 아보카도 아보카도의 원산지는 멕시코이며 비타민과 미네랄..

다이어트 2020. 3. 31. 10:00